PENGUMUMAN LULUS SEKSI ADMINISTRASI PPDB KELAS OLAHRAGA TAHUN 2020-2021

TES KEBAKATAN OLAHRAGA 

Setiap tes kebakatan akan dilakukan secara mandiri oleh calon peserta didik kelas olahraga di rumah masing-masing

dengan ketentuan yang telah ditetapkan panitia berpedoman kepada satgas nasional covi-19

calon peserta didik kelas olahraga melakukan tes dan dalam pengawasan orang tua serta di rekam bentuk video

dengan durasi video 10 menit, hasil rekaman tes di upload secara ONLINE dengan format isi video sebagai berikut :

AWAL REKAMAN VIDEO PESERTA MEMPERKENALKAN

DIRI TERLEBIH DAHULU :

            CONTOH : NAMA SAYA : STELLA

                                 CABANG OLAHRAGA : TAEKWONDO

WAJAH/MUKA PESERTA HARUS TEREKAM JELAS SERTA 

GERAKAN YANG DILAKUKAN.

POSISI MEREKAM JANGAN BERKELILING MEREKAM  PESERTA  

VIDEO REKAMA HARUS SESUAI TGL TES TIDAK BOLEH DIREKAM SEBELUM TANGGAL TES MULAI 

HASIL REKAMAN VIDEO PALING LAMBAT JAM 13.00 TGL 22-6-20

SUDAH PANITIA TERIMA/TERKIRIM

REKAMAN VIDEO DI KIRIM KE EMAIL :

          ppdbolahraga2020@gmail.com

JIKA SULIT DI EMAIL BISA DISINI

UPLOAD VIDEO TES KEBAKATAN DISIN

    SETIAP PESERTA/SISWA SILAHKAN DI LIHAT DIBAWAH INI MATERI 

    TES KEBAKATAN OLAHRAGA SESUAI DENGAN PIAGAM MASING-

    MASING.

       

     #. MATERI TES KEBAKATAN

         1. CABANG SEPAK BOLA

                       A. MEMAINKAN BOLA DENGAN KEPALA (HEADING)

                       B.  MELAKUKAN MENGGIRING BOLA (DRIBLING)

                              - PUNGGUNG KAKI

                              - KAKI BAGIAN DALAM

                      C.  MELAKUKAN OPERAN BOLA (PASSING)

                             - LONG PASSING

                             - SHORT PASSING

                             - PASSING TANPA MENGHENTIKAN BOLA

                      D.   TEHNIK MENGHENTIKAN BOLA (STOPING)

                             - DENGAN DADA

                             - DENGAN PAHA

                      E.   MELAKUKAN JUGGLING 

                      F.    TEHNIK THROW-IN

        2. CABANG FUTSAL

                      A.   MELAKUKAN CHIPING

                      B.   TEHNIK MENGHENTIKAN BOLA (STOPING)

                               - DENGAN DADA

                               - DENGAN PAHA

                      C.   MELAKUKAN PASSING BOLA DENGAN PANGKAL PAHA 

                             (PASSING VOLLY)

                      D.   TEHNIK MENGHENTIKAN BOLA FUTSAL

                      E.    TEHNIK MELINDUNGI BOLA DARI LAWAN

                      F.     MELALAKUKAN BACKHEEL

                      G.     PASSING TANPA MENGHENTIKAN BOLA 

           3.  CABANG VOLLY

                       A.   PASSING BAWAH (SENDIRI)

                       B.   SERVIS ATAS, BAWAH

              

            4.  CABANG ATLETIK

                        A.  TEKNIK MEMEGANG PELURU DALAM TOLAK PELURU

                        B.  TEHNIK TOLAKAN

                        C.  LARI JARAK PENDEK 60 METER (SPRINT)

              5.   CABANG TAEKWONDO

                         A. UCAPKAN JANJI TAEKWONDO

                         B. NAMA TANGKISAN TAEKEONDO BAHASA KOREA

                         C. NAMA-NAMA TENDANGAN TAEKWONDO

                         D. NAMA - NAMA TANGKISAN DALAM TAEKWONDO

                         E. NAMA KUDA-KUDA DALAM TAEKWONDO

             6.  CABANG KARATE

                 A. LAKUKAN/MAINKAN 2 KATA BEBAS

                 B. TEHNIK MENGGUNAKAN TANGAN 5X PENGULANGAN

                 C. TEHNIK MENGGUNAKAN KAKI 5X PENGULANGAN

                 D. LAKUKAN TEHNIK SECARA VISUALISAI/MEMBAYANGKAN

                      ADA LAWAN DI DEPAN DENGAN MENGGUNAKAN STEPPING

              7. CABANG RENANG

                        A. GAYA BEBAS ( POSISI BADAN,PERNAPASAN)

                        B. GAYA DADA (POSISI BADAN, PUKULAN KAKI)

                        C. MENGAPUNG (POSISI BADAN, GERAKAN TANGAN)

              8. CABANG PENCAK SILAT

                        A.  TENDANGAN SABIT

                        B.  TENDANGAN SAMPING

                        C. TENDANGAN DEPAN

                        D.  KELINCAHAN TENDANGAN SAMPING

                        E.  KELINCAHAN TENDANGAN SABIT

                        F.  SENI TUNGGAL

              9.  CABANG BULU TANGKIS

                        A. GERAKAN KAKI (FOOTWORK)

                        B. TEHNIK BACKHAND, FOREHAND

                        C. PENGEMBALIAN SERVIS

                        D. PUKULAN

            10.  SEPATU RODA

                       A. TEHNIK BERJALAN MUNDUR

                       B. TEHNIK MEMUTAR

                       C. TEHNIK HEEL TOE

                        D. BERBELOK TAJAM

           11.  CABANG CATUR

           12.  CABANG PANAHAN

           13.  CABANG TRADISIONAL

           14.  CABANG SENAM

                       A.  GERAKAN DENGAN  TALI

                       B . GERAKAN DENGAN  GADA
                       C.  GERAKAN DENGAN  HUFF
                       D.  GERAKAN DENGAN  BOLA
                       E.  TEHNIK FREE HAND     

DOWNLOAD NOMOR TES DISINI   
ATAU
DISINI 
ATAU 
DISNI JUGA BOLEH